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下面附上一則新聞讓大家了解時事
微血管活化抗百病！哈佛教授：3個小撇步控血糖、血壓 : 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】人會不會生病，微血管扮演重要角色！生活中NG的行為如：飲食不均衡、作息不正常、睡眠與運動不足，這些不健康的生活習慣，正一點一滴的侵蝕著你的微血管，久而久之可能出現糖尿病、高血壓、心臟病、腎臟病，甚至癌症等，可以說現代文明病其實就是微血管生病了。以下提供3個小撇步來照顧微血管，有助活化並增加微血管，遠離疾病的威脅！ 此外，酪梨、番薯、納豆、菠菜、香蕉等，都是富含鈣質的食材，可以幫忙把體內多餘的鈉排出去。只是，腎臟不好的人這類食物吃太多，會引發高血鉀症，導致心律不整，這點請特別注意。 最近有研究發現，肉桂裡的桂皮精華可以讓微血管增加。只是，不管對身體再好，特定食物吃太多都是一件危險的事。所以，不要輕信過度簡化的健康資訊，過與不及都不好，必需小心。 【延伸閱讀】
五一勞動節舉辦健行促進勞資和諧 : 彰化縣勞工志願服務協會，在五一勞動節盛大舉辦「107年度社政法令宣導暨健行活動」，邀集上千民眾熱烈參與，希望勞工朋友藉由輕鬆運動，讓身體更健康，促進勞資關係和諧，也呼籲大家一起來做志工，減少紛爭，促進社會祥和。 （李河錫報導） 五月一號是勞動節，受一例一休的衝擊，使得勞資雙方度過煎熬的一年，彰化縣勞工志願服務協會理事長王承淮表示，這次特別舉辦「綠化彰化、彰顯彰化」健行活動，就是藉由來自各個角落的志工朋友帶領下，號召在縣府各部門、每個業務推動的志工夥伴，不分族群與性別前來參與；彰化縣長魏明谷，則感謝這群志工夥伴，積極協助勞工處各項業務推展，例如：每年所舉辦的就業博覽會、勞資運動會外，也擔任視力協助員，因為有志工夥伴通力合作，才能讓每次活動辦得有聲有色，並在勞動節，祝福每位勞工朋友與志工夥伴佳節愉快。 縣府勞工處長吳蘭梅表示，眾多志工是社會重要資源，更是社會祥和、安定的來源；並盛讚，彰化縣勞工志願服務協會，除了曾榮獲勞動部績優志工服務團隊殊榮，並且有許多資深績優志工也獲得各項表揚，是彰化縣最感驕傲的優質團隊。 （翻攝：李河錫）
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